ای پیپر
انگلش ویکلی
خصوصی
زیادہ دیکھے گئے
اوپینین پول
کیا آپ کو لگتا ہے کہ روتوراج گائیکواڑ چنئی سپر کنگز کے لیے اچھے کپتان ثابت ہوں گے؟
جنک فوڈ کھانے کے بعد ٹہلناضروری
Sun 31 Jan 2016, 21:02:57
پیزا،برگر،پاستا اور اس طرح کے مختلف جنک فوڈ کو دنیا بھر میں شوق سے کھایاجاتا ہے لیکن اسے کھانے کے بعد جو کیلوری جسم کو ملتی ہیں ان کو ہضم کرنا ضروری ہے جس سے زیادہ تر لوگ انجان ہیں
۔
۔
ماہرین کا خیال ہےکہ جنک فوڈ کھانےکے بعد تقریباً 45 منٹ تک ٹہلنا چاہیے۔
ماہرین کے مطابق پیزا کے ایک ٹکڑے کو کھانے کے بعد کم از کم 45منٹ ٹہلنا ضروری ہوتاہے
اس پوسٹ کے لئے کوئی تبصرہ نہیں ہے.
صحت میں زیادہ دیکھے گئے
Indian Rupee Converter